Mi biorritmoCompatibilidadPreciosRevista

Ciclo físico

Definición

El ciclo físico es el más corto de los tres ciclos del biorritmo: dura 23 días y arranca el día del nacimiento. El método clásico lo asocia a la energía, la resistencia y las ganas de hacer. Pasa once días en fase alta y once en fase baja, con un día crítico en cada paso entre ambas.

Es el ciclo que Wilhelm Fliess describió primero, en 1897, y llamó ciclo masculino. En el método clásico gobierna la parte más concreta del día: la fuerza disponible, el aguante en el esfuerzo, la rapidez de los reflejos.

Con 23 días de periodo es también el ciclo que cambia de fase más a menudo: un día crítico cada once días y medio, más o menos, es decir, unos treinta y dos al año, frente a los veintiséis aproximados del emocional y los veintidós del intelectual. Por eso, de los tres, es el que antes se nota al comparar el gráfico con cómo uno se siente.

En la comparación de pareja tiene una propiedad que se comprueba con un calendario. Dos personas tienen un ciclo físico de 23 días, así que la distancia entre sus posiciones no cambia nunca: si las dos fechas de nacimiento distan cinco días, los dos ciclos quedan desfasados cinco días toda la vida. El desfase más amplio es de unos once días y medio, media vuelta del ciclo, y entonces los dos están en fases opuestas. El eje físico de una pareja es, por tanto, una característica de la pareja, no de un día.

Un ejemplo con números reales

Para quien nació el 15 de junio de 1990, el 2 de septiembre de 2026 el ciclo físico está en el día 4 de 23: en la primera mitad del ciclo, así que en fase alta.

Preguntas frecuentes

¿Qué cambia entre la fase alta y la fase baja del ciclo físico?
En la fase alta el método sitúa los días en que la fuerza y la resistencia responden mejor; en la baja, los días para recuperar. Son dos mitades iguales del ciclo, no un premio y un castigo.
¿Cada cuánto llega un día crítico físico?
Dos veces por ciclo, es decir, cada once días y medio aproximadamente: cuando el ciclo arranca y cuando pasa de la fase alta a la baja.
¿Qué diferencia hay entre un día crítico físico y un doble crítico?
En el día crítico físico solo el ciclo físico cruza el cero. En el doble crítico dos ciclos lo cruzan el mismo día, por ejemplo el físico y el emocional: el método lo considera más delicado porque dos áreas cambian de fase a la vez.